Lesiones más comunes en las rodillas

La rodilla sea una de las articulaciones más complejas de nuestro cuerpo y una de las que más suele presentar problemas y lesiones, en especial para quienes practican deportes.

Sin embargo, las lesiones de rodillas más comunes son las que se producen en los tejidos blandos, tales como, ligamentos y tendones. Entre las que destacan:

• Distensión muscular: sucede cuando un músculo se estira de manera exagerada, comúnmente se conoce como “tirón”.
• Esguince: esta lesión se produce cuando los ligamentos (los tejidos que mantienen unidos a los huesos) se estiran demasiado o se desgarran.
• Lesiones en el menisco: los meniscos son los cartílagos, es decir, son como los compensadores de la rodilla y absorben la carga.
• Rotura de ligamentos: es una de las más comunes en deportistas que practican actividades físicas que incluyan correr.